ชีวิตเต็มไปด้วยอุปสรรค แต่ไม่มีสิ่งใดหนักใจเท่าอุปสรรคในจิตใจของเราเอง ลบสิ่งเหล่านั้นและไม่มีอะไรจะหยุดคุณหากเราไม่เลือกที่จะยิ่งใหญ่ เราจะเป็นคนธรรมดาที่สุด อะไรที่จะดี? มันต้องใช้ความคิดที่ได้รับการเสริมพลังตามหลักการง่ายๆ ความสำเร็จไม่จำเป็นต้องซับซ้อนจนน่ากลัว อะไรก็ตามที่ซับซ้อนเกินไปทางจิตใจมีแนวโน้มที่จะมากเกินไปที่จะนำมาใช้ในชีวิตประจำวันของเรา มากเสียจนเราเลิก
ล้มและยังคงทำไม่สำเร็จความยิ่งใหญ่คือทัศนคติ
การเป็นผู้ยิ่งใหญ่คือทางเลือก การปฏิบัติตามคือกรอบความคิดง่ายๆ 5 ประการ ซึ่งต่อยอดซึ่งกันและกัน เพื่อให้ผู้ประสบความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ดำเนินชีวิต เชื่อใน และนำไปใช้ในชีวิตประจำวันของพวกเขา
1. เริ่มต้นใหม่
ไม่ว่าปีนี้จะนำอะไรมา เราต้องถือคติว่าในแต่ละวันที่เรามีชีวิตอยู่คือวันที่ต้องเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง เมื่อเราเข้าใกล้แต่ละวันด้วยความคิดที่ว่ามันคือการเริ่มต้นใหม่ เราเข้าหามันด้วยกรอบความคิด “โอกาส” เป็นเรื่องธรรมดา เมื่อเราดำเนินชีวิตประจำวันไปเรื่อย ๆ วันหนึ่งจะเริ่มเข้าสู่วันถัดไป โดยแต่ละวันจะมีความเป็นตัวของตัวเองน้อยมาก เมื่อวันและสัปดาห์ของเรารู้สึกเหมือนพร่ามัว ไม่มีความแตกต่างระหว่างกัน เราไม่ได้มุ่งเน้นไปที่โอกาสในแต่ละวัน แต่จิตใจของเราเมื่อไม่มีระเบียบวินัยมักจะจดจ่ออยู่กับสิ่งที่เราไม่มี สิ่งที่เรายังต้องการ และสิ่งที่ยังไม่ได้ผล ความเกียจคร้านทางจิตใจประเภทนี้ขัดขวางไม่ให้เราประสบความสำเร็จในระดับที่เราต้องการเพราะเราใช้ชีวิตอยู่กับปัญหามากกว่าการแก้ปัญหา
เมื่อเราสามารถ “แบ่งส่วน” เพื่อใช้ชีวิตไปวันๆ หนึ่งได้ เท่ากับเราสร้างวินัยให้จิตใจของเรามีสมาธิมากขึ้นและมีประสิทธิผลกับงานที่เรากำลังทำอยู่ แม้ว่าการมีเป้าหมายที่มุ่งเน้นไปข้างหน้าเป็นสิ่งจำเป็น แต่เราจะไปถึงเป้าหมายเหล่านั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยยึดกรอบความคิดที่ว่าวันนี้เป็นวันที่พิเศษเฉพาะตัวและเต็มไปด้วยความหวัง ชีวิตไม่ได้มีแค่การชนะหรือแพ้เท่าๆ กับการเริ่มต้นใหม่อีกครั้งและเก็บเกี่ยวความรู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมาของเรา เรื่องของเรายังไม่จบ เว้นแต่ว่าเราจะตัดสินใจไม่เริ่ม
ที่เกี่ยวข้อง: YouTube Superstar Jenna Marbles เปิดเผยความลับสู่ความสำเร็จของเธอ
2. รูปแบบใหม่ของความคิด
ความคิดของเราส่วนใหญ่พึงพอใจและเป็นนักบินอัตโนมัติ วิธีที่ดีในการเพิ่มประสิทธิผลในแต่ละวันคือการมีสติอยู่กับสิ่งที่เรากำลังทำอยู่ การพัฒนารูปแบบใหม่ของการคิดนั้นไม่ใช่เรื่องยากเมื่อเราแบ่งมันออกเป็นการใช้ชีวิตหนึ่งคำต่อวัน เลือกคำเช่น; มีประสิทธิผล มีแรงจูงใจ มีแรงบันดาลใจ มีความมุ่งมั่น มีความรับผิดชอบ มีวิจารณญาณ สงบ มีพลัง มีความหวัง ประสบความสำเร็จหรือมากมาย เอาคำนั้นมาคิดดูว่า เช่น คนมีประสิทธิผลจะแก้ปัญหาหรือตอบสนองต่อสถานการณ์ตึงเครียดอย่างไร? ถ้าเราเลือกคำเช่น ประสบความสำเร็จ ลองจินตนาการว่าคนที่ประสบความสำเร็จจะเดิน พูด ทำตัว เข้าสังคม และแสดงอย่างไรในที่ทำงาน
เมื่อเรามีชีวิตอยู่เพียงคำๆ เดียว มันน่าทึ่งมากที่สมองของเรา
จะนำสาระสำคัญของคำนั้นมาใช้ในความคิด การกระทำ และการกระทำทุกอย่างของเรา มันง่ายกว่าที่จะดำเนินชีวิตด้วยคำพูดเพียงคำเดียวทุกวัน จากนั้นจึงเปลี่ยนไปสู่ ”การคิดบวก” โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทุกอย่างในแต่ละวันไม่ได้เป็นไปในเชิงบวก ตัวอย่างเช่น หากเราเลือกคำว่ามีแรงจูงใจ คนที่มีแรงจูงใจจะจัดการกับความเครียดหรือความขัดแย้งอย่างไร จินตนาการสิ่งนี้ ลงมือทำ แล้วชีวิตจะเปลี่ยน
ที่เกี่ยวข้อง: 10 แนวคิดใหม่สำหรับการสร้างรายได้ด้านข้าง
3. คลื่นลูกใหม่แห่งอารมณ์
เช่นเดียวกับความคิดเชิงลบ อารมณ์เชิงลบนั้นเกิดขึ้นได้ง่ายและไม่ต้องใช้ความพยายามใดๆ ต้องใช้ความพยายามอย่างมีสติในการควบคุมสภาวะทางอารมณ์ของเรา เมื่อเราเปลี่ยนความคิด เราเริ่มสัมผัสกับอารมณ์ระลอกใหม่ที่สอดคล้องกับการควบคุมและประสบความสำเร็จมากขึ้น อารมณ์ของเราอาจกลายเป็นลบหรือบวกจนติดเป็นนิสัย แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นจริงเสมอไป เพื่อเพิ่มความสำเร็จของเรา เราต้องมุ่งมั่นที่จะนำคลื่นอารมณ์ลูกใหม่มาสู่การไล่ตามความฝันของเรา
ความเป็นจริงของธุรกิจคือเรากำลังจะมีวันที่ดีและไม่ดี เมื่อเราฝึกใช้ชีวิตจากกรอบความคิดที่เรียบง่าย เรามีโอกาสน้อยที่จะปล่อยให้อารมณ์จี้เราให้ตัดสินใจทางธุรกิจอย่างหุนหันพลันแล่น โต้ตอบ หลีกเลี่ยง หรืออื่นๆ ที่ไม่สมเหตุสมผล เราไม่จำเป็นต้องเลือกอารมณ์ของเรา เพราะมันจะเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติจากอะมิกดะลาในสมอง แต่เราสามารถเลือกได้ว่าจะตอบสนองอย่างไร ในการเลือกที่จะนำคลื่นลูกใหม่ของอารมณ์ที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นเข้ามาในกลยุทธ์ทางธุรกิจของเรา เราได้รับความปลอดภัยมากขึ้นเหนือความคิดและการตัดสินใจของเรา
ที่เกี่ยวข้อง: 5 วิธีแก้ปัญหาง่ายๆ ที่จะทำให้คุณฉลาดขึ้น มีความสุขขึ้น และมีความมั่นใจมากขึ้น
4. การเชื่อมต่อใหม่กับโลก
เมื่อเราดำเนินชีวิตจากกรอบความคิดของการเริ่มต้นใหม่ เราจะเลือกความคิดของเราอย่างมีสติมากขึ้น การมีสติมากขึ้นช่วยให้เรายึดมั่นในตัวเองเมื่ออยู่ภายใต้ความกดดันของอารมณ์ที่ตึงเครียดมากขึ้น กระบวนการนี้นำเราโดยตรงไปสู่ความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับตัวเรา ชีวิตของเรา ความหลงใหลและธุรกิจของเรา เมื่อเราสามารถพึ่งพาตนเองให้เป็นผู้จัดการความคิด ปฏิกิริยา และอารมณ์ เราจะได้รับความไว้วางใจซึ่งช่วยให้เราผ่อนคลายมากพอที่จะเป็นผู้ฟังที่ดีขึ้น ยิ่งเราฟุ้งซ่านน้อยลงจากการพูดคุยภายในของเราเอง ยิ่งเราฟังอย่างลึกซึ้งมากขึ้น เรายิ่งเรียนรู้ว่าความสำเร็จในโลกรอบตัวเราหมายความ
Credit : สล็อตแตกง่าย
